Recipe シェフレディのおすすめレシピ

牛肉で！ちゃんちゃん焼き

• 調理時間：

  15分

• カロリー：

  611kcal（バラで計算）

まろやか塩ダレ炒め

• 調理時間：

  15分

• カロリー：

  282kcal（モモで計算）

牛肉とさといもの香りねぎダレ

• 調理時間：

  15分

• カロリー：

  456kcal（肩ロースで計算）

ステーキ～たまねぎの絶品ソース～

• 調理時間：

  15分

• カロリー：

  531kcal（サーロインで計算）

焼肉～おろしなめたけダレ～

• 調理時間：

  20分

• カロリー：

  375kcal（サーロインで計算）

肉サラダ～おろしわさびソース～

• 調理時間：

  15分

• カロリー：

  580kcal（バラで計算）

牛肉の厚揚げ巻き

• 調理時間：

  30分

• カロリー：

  484kcal（ロースで計算）

肉サラダ～ごまポンソース～

• 調理時間：

  15分

• カロリー：

  440kcal（ロースで計算）